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— Horaire des cours —
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Lundi
12h00
Hatha Yoga
avec Marie-ÈveYoga classique axé sur les postures de base et la respiration consciente.
17h30
Kundalini Yoga
avec Marie-ÈvePratique dynamique combinant postures, respirations et mantras.
19h00
Yin Yoga
avec ÉmiliePostures au sol tenues longtemps pour une détente profonde des tissus.
Mardi
17h45
Yin touché thérapeutique
avec KarinneUn mélange de Yin et de thérapie manuelle pour libérer les blocages.
Mercredi
18h30
Hatha Yoga
avec Marie-ÈveYoga classique axé sur les postures de base et la respiration consciente.
